О телесном

Люблю телесные практики. Это, как дорога навстречу неизвестному… Никогда не знаешь куда тебя заведет и кого ты встретишь по пути… И, что самое интересное, результат тоже не известен, только направление движения и метки, как ориентиры… Каждый массаж — это как уравнение с неизвестными… И, даже, если тело уже знакомо, и вроде пальцы-руки-ноги помнят, но ощущения… читать далее

Сильная женщина…

Странно, что в последнее время, ко мне в окружение «приходят» все больше сильных женщин. Не просто сильных, а таких, которые знают о своей силе, умеющих ею пользоваться, и абсолютно не страдающие от нее… Я бы даже сказала, что они очень гармоничны в своей силе… Есть такие женщины, которые сильные, но хотят быть «девочками»… То есть, как будто… читать далее

Как побороть страх. Страх прикосновений

Каждый раз, когда осваиваешь новую практику, особенно телесную практику, связанную с другим человеком, сначала есть просто страх… Просто огромный страх прикоснуться и сделать что-то не так. Наверное, для бухгалтера такой страх никак не помешает выполнять свою работу качественно. Но вот для инструктора йоги, массажиста, или любого другого телесного практика, такой страх — помеха. Как же… читать далее

Тренируйте голову!

Вчера мой стоматолог, который начал работать в этой сфере деятельности так давно, что я еще не родилась, сказал одну замечательную фразу: «Если человек постоянно не учится, то каким бы он ни был хорошим специалистом вначале, дальше он будет просто колхозником…» Казалось бы, где стоматология и где йога, но это наблюдение, это отношение, это и есть… читать далее

Культура общения? Культура общения!

Наверное, меня «закидают сейчас тапками»… Что-то в последнее время меня все чаще посещает мысль о необходимости обучения нашего населения общению посредством электронных средств связи. Например, задает человек в соц сети насущный вопрос, ему пишут ответы… А он как будто пропадает и поблагодарить за ответы не досуг… Или сокращения, которые вообще просто песня: «нра», «не нра»……. читать далее

Милым девочкам, девушкам, женщинам посвящается!

Последнее время вся лента полна советами на тему женственности, как ее раскрыть, какую юбку девушка нужно должна носит, какой длины, распущенные ли волосы или нет, что нужно вдохновлять мужа и он тогда будет зарабатывать кучу денег, а если не зарабатывает, то плохо вдохновляешь, забираешь у него энергию, не так говоришь и не так на него смотришь…… читать далее

Мантры на занятиях

Я ставлю мантры на свои занятия… Разные.. Меня они вдохновляют, да и не только на моих уроках, а и вне зала… Вчера в интернете была большая дискуссия о занятиях йогой под музыку… Нормально ли это? Под какую? Разве это йога? Должна присутствовать погруженность в себя, в процесс… А музыка — это все внешний атрибут и… читать далее

Это тоже про йогу… Йогу каждого дня и бхакти йогу

«Отец говорил, у мастерства три уровня: бытие, знание, делание…» (с) «Великие мастера»   Последнее время все больше и больше думаю о том, что будущее в сфере услуг (особенно бытовых) за малым семейным бизнесом. Таким какой сильно развит в Европе… Маленькие ателье и химчистки, ремонт и пошив обуви, маленькие кафешки и тп… Все, что дарит человеку… читать далее