Продолжая разговор о Дошах

Ранее в рубрике я уже рассказывала о термине «доша», который характеризует конституцию человека с точки зрения Аюрведы. Сегодня я постараюсь его продолжить. Так как в каждом человеческом теле присутствуют все пять природных элементов, то и все доши, которые образуются этими элементами, тоже одновременно присутствуют в теле. Прежде чем перейти к более подробному рассмотрению характеристик каждой… читать далее

Доша. Что это?

В предыдущих постах рубрики «Аюрведа по средам» я рассказывала о том, что такое Аюрведа, что любой организм состоит из природных элементов, и познакомила вас с терминами Пракрити и Викрити.  Сегодня постараюсь повести вас дальше и шире, если можно так сказать.  И мы поговорим о термине доша. Как уже говорилось выше каждый организм – это сочетание… читать далее

1 сентября…

Каждый пост для меня – это, как правило, наиболее актуальная на текущий момент тема. Это не значит, что это «моя» тема. Это значит, что тема «звучит» в пространстве, в информационном пространстве.  И сегодня для меня тема —  1 сентября… Скажу честно, я долго думала, вешать его или нет. Или лучше будет написать что-то другое, потому… читать далее

Детская йога

Сегодняшний пост рубрики «Разговор о йоге» будет посвящен такой теме, как детская йога!  В силу обстоятельств (я – и инструктор хатха-йоги, и мама), я часто получаю вопросы на эту тему. Вопросы бывают такими: «Что ты можешь сказать про детскую йогу?» (самый частый) «В группе или индивидуально?» «Сколько стоит и где территориально?» Но! Я – не… читать далее

Пракрити и Викрити

Каким же образом работает аюрведа?  И почему к ней сейчас обращаются все чаще и чаще наши современники?  Помимо того, что аюрведа — это древние знания, подкрепленные опытом не одного тысячелетия, само знание базируется не на излечении болезни, то есть уже последствий, а на поиске и устранении причины заболевания.  Каждое тело имеет свою собственную особую конституцию… читать далее

Что мы обсуждаем на открытых уроках йоги и мастер-классах

Рубрика «Разговор о йоге».  18 июля 2015 года в «Эстетике» должен был пройти мой открытый урок йоги в «Воронцовском парке». В прошлом году «Эстетика» проводила такие занятия по выходным на регулярной основе. В этом году в Воронцовском парке йогу проводит проект «Йога в парках» от Yoga Journal. Правда, погода этим летом, какая-то слабо летняя. Хотя,… читать далее

Аюрведа. Что это?

  Аюрведа – древнейшая из сохранившихся до наших дней всеобъемлющих медицинских систем в мире. Ее название образовано из двух корней древнейшего на земле языка, санскрита: «ayus» – «длинная жизнь» или «принцип жизни» и «veda» — «знание». Аюрведа предлагает полное глубокого смысла всестороннее знание о здоровом образе жизни и мировоззрение о том, как находиться в гармонии… читать далее

Фотосессии. Нужны ли они, если отражение в зеркале не радует?

Философские мысли после вкусного обеда на девичью тему.  Навеяло просмотром фотосессии из отпуска и с празднования свадьбы друзей… Свое лицо и тело я приняла и полюбила, наверное, уже после рождения ребенка… Даже чуть позже, году в 2005… До этого мне постоянно что-то не нравилось, хотелось изменить, исправить, убрать. Фотографии с собой я не любила совсем…. читать далее