Публичные выступления

Продолжаю публиковать наблюдения за обучением. И сегодня напишу про публичные выступления. Лекторам современным и будущим посвящается 🙂 На просторах Интернета встречала уже пост про публичные выступления, не буду его расшаривать. Но, так как я сейчас посещаю курсы в роли слушателя, я невольно вернулась мыслями в студенческие годы и поняла, что это не я была нерадивой… читать далее

Наблюдения за обучением.

Наблюдения за обучением — это можно сказать, мое хобби.✍🏻 Так как большая часть нашей жизни, и моей жизни, прежде всего, занята обучением, различным обучением, включая самообучение. Я вольно или невольно наблюдаю, как за тем, кто обучает, так и за теми, кто обучается.  Сразу скажу, что мои наблюдения — это не аксиома, а скорее теорема :), но… читать далее

Женская энергия

Женская сила. Женская энергия. Сегодня это — тема актуальная, злободневная, заучит в постах и в коучинговых темах. Я не буду писать про избитые клише, которые очень активно пытаются взрастить и привить у нас в России.  Я буду, как обычно, свои наблюдения и свой опыт. Когда-то, помню к тому времени я уже активно вела занятия по… читать далее

Страх высоты. Первый опыт. Остров Майорка. 2012 год

Мое место силы. Одно из… Остров Майорка! Isla De Mallorca!  Здесь я когда-то обнаружила, что могу за сутки зарядить свои батарейки. По дороге сюда я впервые узнала, что такое паромы высотой в 10 этажей. Сюда я прилетала буквально на пару дней по дороге в Германию. Здесь я впервые увидела море изумрудного цвета… Здесь я нашла белый песок, который не липнет… читать далее

Полезная критика

Читаю книгу-тренажёр, которая кроме акцента внимания практикующего на какие-то повседневные вещи, события, действия заставляет его пересмотреть события своей жизни и найти триггеры, запустившие неуверенность в себе и своих силах или создавшие психологические блоки. Найти их, эти триггеры — уже половина успеха на пути проработки и изменения привычных паттернов мыслей и поведения. Не с целью стать… читать далее

Источник нашей силы — Лилит

Источник нашей силы. Где он? Как его обнаружить? Иногда темы витают в воздухе и их просто невозможно не коснуться в своих практиках и исследованиях. Тема личных границ сейчас звучит особенно громко. И я долго не могла «поймать» причину этого. Нам рассказывают психологи и коучи, как выстраивать личные границы, как чувствовать и понимать, что личные границы нарушены…. читать далее

«Чего тебе надобно,…?» или «Бойтесь своих желаний…»

Как в сказке «О рыбаке и рыбке» помним все известную фразу «Чего тебе надобно, старче?» и последствия этой фразы, конечно, все тоже помним…  Можно называть это любыми словами и определениями «разрушение шаблонов и стереотипов, «выход из зоны комфорта», «изменение пространства» и т.п., но суть от этого не изменится, когда лицом к лицу встречаешься с тем,… читать далее

Память первых событий

Мы сидели в ресторане с подругой.  Был значимый повод: она купила квартиру. Первую квартиру в своей жизни! У кого был такой опыт, тот поймёт: это событие врезается в память так сильно и прочно, что даже спустя годы, руки помнят фактуру обоев, которые клеили в том первом коридоре. Она показывала и показывала фото, где будет стол на… читать далее